Je propose de faire pour les personnes intéressées le fameux test incrémental pour mesurer votre Fréquence Cardiaque Max (prévoir 30 mn d'exercices à l'ergo).
Je suis partante pour le faire. A demain
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| Joueur | 4 | 4 |
| Entraîneur | 0 | 0 |
| Educateur | 2 | 0 |
| Initiateur | 4 | 0 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 10 | Out 4 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Sortie sur site | Dim 28.1. 11:30 | 11 | 1 |
| Sortie sur site | Mer 31.1. 09:30 | 10 | 4 |
| Sortie sur site | Sam 3.2. 09:00 | 10 | 4 |
| Sortie sur site | Dim 4.2. 09:00 | 4 | 5 |
| Sortie sur site | Mer 7.2. 09:00 | 8 | 4 |
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